נקבוביות
- Maya Hanna
- Jan 12, 2024
- 3 min read
Updated: Mar 26
מה הן בכלל נקבוביות?
נקבוביות הן פתחים קטנים בעור שמפרישים חלב (סבום, השומן הטבעי שהעור שלנו מייצר) וזיעה. הן חלק מהמבנה האנטומי של העור.
נקבוביות יכולות להראות שונה באיזורים שונים בעור. הן בדרך כלל יהיו גדולות יותר באיזור האף והסנטר.
לגברים יש נטיה לנקבוביות גדולות יותר מלנשים.
אני מקבלת הרבה שאלות כמו- ״איך מעלימים נקבוביות?״, ״איך מכווצים נקבוביות?״, ״יש לי נקבוביות פתוחות, איך אפשר לטפל?״
אז חשוב לי להדגיש שלכולם יש נקבוביות (כן, גם לי), זה טבעי, הן חלק מהגנטיקה שלנו. אי אפשר לכווץ, לסגור או לפתוח אותם.מה שכן אפשר לעשות זה לגרום להן להראות פחות בולטות.
איך אפשר לעשות את זה?
מריחת קרם הגנה - השמש יכולה לפגוע במבנה הנקבובית כי היא פוגעת בקולגן בעור. מריחה של קרם הגנה שומרת על הקולגן והאלסטין בעור, וכך יכולה גם לעזור למראה נקבוביות פחות בולט.
רכיבים שמעודדים יצירת קולגן- על אותו עקרון שמחסור בקולגן גורם לנקבוביות להראות יותר גדולות ובולטות, אפשר לעודד יצירת קולגן באמצעות רכיבים כמו רטינואידים, ויטמין סי, פפטידים מסוימים, וטיפולים מסוימים כמו מיקרונידלינג ולייזר.
איזון שומן בעור- כשהנקבוביות מתמלאות בחלב הן נראות יותר בולטות באופן טבעי. רכיבים כמו ניאצינמיד, תה ירוק, ורטינואידים, יכולים לאזן את הפרשת השומן בעור. חשוב גם לנקות את העור בצורה נכונה, ע״י ניקוי כפול (שימוש בבאלם/שמן ניקוי ולאחריו סבון), וחומצה סליצילית שחודרת לנקבוביות ומנקה אותן.
החלקת הטקסטורה של העור- חומצות קילוף (aha / bha) ורטינואידים יכולים להחליק את הטקסטורה החיצונית של העור וככה לגרום לנקבוביות להראות פחות בולטות.
במדריך הבא אצרף כמה המלצות למוצרים עם הרכיבים שציינתי. לכל אחד מהרכיבים יש גם מדריך נפרד עם הסברים מפורטים והמלצות נוספות.
סבון סליצילית של אסיף
סבון קצף עדין וכייפי עם 2% חומצה סליצילית. אפשר להשתמש גם לפנים וגם לגוף.
לינקים לרכישה:
אסיף (קוד הנחה MAYA).
סרום חומצות של אייקוניקס
12% חומצה גליקולית ולקטית, בשילוב רכיבים מהממים נוספים להבהרה ואנטיאייג׳ינג.
לינקים לרכישה:
אייקוניקס (קוד הנחה- MAYA)
טונר חומצה סליצילית של פנוקסיל
טונר 2% חומצה סליצילית. מאוד יעיל לטיפול באקנה, קרטוזיס פילאריס (״עור תות״), שחורים ועור שומני, אבל חזק מאוד ובשימוש לא נכון יכול לייבש ולשבור את מחסום העור. יכול להיות מעולה לעור הגוף או לטיפול בתדירות נמוכה.
לינקים לרכישה:
אייהרב (קוד הנחה - BGG7944)
סבון סליצילית של אינקי ליסט
סבון פשוט ונגיש שאפשר לרכוש גם בסופרפארם. לצערי הוא מייבש לי את עור הפנים לכן אני יכולה להשתמש בו רק לגוף. העור שלי יבש וכנראה הוא מתאים יותר לעור שומני.
לינקים לרכישה:
שמן ניקוי של איסנטרי
מכיל LHA - נגזרת חומצה סליצילית שיותר עדינה ממנה.
לינקים לרכישה:
יס סטייל (קוד הנחה - YESMAYA23)
סרום רטינאל של beauty of joseon
רטינאל זה רטינואיד חזק יותר מרטינול, וחלש יותר מטרטינואין.
מיועד במקור לעיניים אבל אין בעיה להשתמש בכל הפנים.
לינקים לרכישה:
אייהרב (קוד הנחה - BGG7944)
יס סטייל (קוד הנחה - YESMAYA23)
אוליב יאנג (קוד הנחה - MAYA2025)
קרם רטינול של yeouth
גם הוא בעקרון קרם עיניים אבל אין מניעה להשתמש לכל הפנים. בנוסף לרטינול מכיל גם כמה סוגים של פפטידים.
לינקים לרכישה:
אייהרב (קוד הנחה - BGG7944)
טונר תה ירוק של איסנטרי
טונר ממש בריח של תה ירוק. זהו סימן לאיכות מעולה וריכוז גבוה של תה ירוק במוצר.
למי שמחפש להכניס תה ירוק לשגרה אני לגמרי ממליצה על הטונר הזה בגלל האיכות והריכוז הגבוה.
לינקים לרכישה:
אייהרב (קוד הנחה - BGG7944)
יס סטייל (קוד הנחה - YESMAYA23)
טונר חומצה גליקולית של Cosrx
מכיל 7% חומצה גליקולית. מתאים לקצת יותר מתקדמות עם גליקולית.
לינקים לרכישה:
אייהרב (קוד הנחה - BGG7944)
יס סטייל (קוד הנחה - YESMAYA23)
אוליב יאנג (קוד הנחה - MAYA2025)
סרום ביפידה של איסנטרי
ה-דיופ לנייט ריפייר של אסתי לאודר (שבעיניי אפילו טוב יותר :) ).
מכיל גם ניאצנמיד בנוסף לבפרוביוטיקה ביפידה, פפטידים לאנטיייג׳ינג, ורכיבים מהממים נוספים.
לינקים לרכישה:
אייהרב (קוד הנחה - BGG7944)
יס סטייל (קוד הנחה - YESMAYA23)
סרום סנטלה של פיוריטו
סרום לחות והרגעה המכיל ניאצינמיד ביחד עם סנטלה אסייתית ופפטידים.
לינקים לרכישה:
אייהרב (קוד הנחה - BGG7944)
יס סטייל (קוד הנחה - YESMAYA23)
אוליב יאנג (קוד הנחה - MAYA2025)
נקודות חשובות:
איני רופאת עור או כימאית, רק מישהי שאוהבת טיפוח, לכן אין לקחת שום דבר שנכתב בבלוג כהמלצה רפואית. אם את סובלת מבעיית עור כלשהי- אנא פני לרופא/ת עור שלך כדי לטפל בזה.
אני לא יכולה להבטיח תוצאות. אנחנו אנשים אינדיבידואלים וכל אחד מגיב למוצרים קצת אחרת. סקיןקר זה הרבה ניסוי וטעיה וכל אחת צריכה ללמוד מה עובד לעור שלה ומה פחות.
חלק מהמוצרים המומלצים מכילים חומרים פעילים חזקים שצריך להשתמש בהם באחריות רבה ובזהירות, אחרת נעשה לעצמנו יותר נזק מתועלת. תהיו אחראיות ותחקרו את המוצר לפני השימוש בו. לא כל מוצר מתאים לכל סוג עור ויכול להיות שהוא לא יתאים לכן.
תהיו סבלניות! לרוב המוצרים לוקח מספר שבועות ואפילו חודשים כדי לעבוד. סקיןקר לוקח זמן.
כל מה שנכתב כאן זאת החוויה האישית שלי וידע שלמדתי מהאינטרנט, ואני עושה את המיטב לדייק, אבל יתכנו טעויות. אני תמיד שמחה ללמוד דברים חדשים ולהתפתח. אם מצאת טעות, את מוזמנת לפנות אלי באינסטגרם ♥️
Comments