ניקוי העור

העור הוא האיבר הכי גדול בגוף שלנו. במהלך היום אנחנו מזיעים, מפרישים שומן, צוברים לכלוך, מורחים קרמים, איפור וקרם הגנה, ובסוף היום חשוב לנקות את כל זה מהעור. שמירה על שגרת ניקוי נכונה יכולה להיות קריטית לטיפוח עור בריא, בין אם יש לך עור שומני, יבש, מעורב, רגיל, או רגיש.

במדריך הזה נעשה סדר בכל מה שקשור לניקוי העור.

שיטות הניקוי השונות, ומה היתרונות והחסרונות שלהן

סבון/ג׳ל ניקוי

הדרך הכי מוכרת וותיקה לניקוי העור זה סבון. סבון מנקה בעזרת חומרים פעילי שטח (surfactants), שמפרקים לכלוך, שומן, סבום (שמן טבעי של העור) ושאריות איפור או קרם הגנה. חשוב לבחור בסבון עדין שיתאים לסוג העור שלך, ושינקה בלי לייבש אותו יותר מידי.

מגבונים להסרת איפור

מגבונים להסרת איפור הם אופציה שנראית יעילה ונוחה, אבל מבחינתי זה big no no ❌

הם מסירים רק את השכבה העליונה של העור, וכך יוצרים אשליה של עור נקי בלי לנקות לעומק. לרוב הם גם מאוד מבושמים ועלולים לגרות. כמשתמשים במגבונים להסרת איפור בלבד בלי לשטוף אותם, אנחנו משאירים רכיבי הניקוי על העור שגם הם עלולים לגרות ולייבש. אי אפשר שלא לציין גם את הפסולת הסביבתית שהם משאירים.

אני משתמשת במגבונים להסרת איפור רק כשאני צריכה לתקן איפור במקומות נקודתיים בלבד, ולא בתור ניקוי בסוף היום.

מים מיסלריים

מים מיסלריים הם מאוד פופולאריים להסרת איפור. הם עובדים באמצעות מייסלות שמורכבות מקצה שאוהב שמן וקצה שאוהב מים. כשהן באות במגע עם העור, הקצה השומני "תופס" את הלכלוך, השומן ואיפור – כולל שאריות קרם הגנה או סבום עודף – והקצה המימי עוזר להרים את כל זה בעדינות מהעור.

החיסרון של מים מיסלריים הם שהם מאוד עדינים ולרוב לא מספיקים לבד. אם אתן אוהבות מים מיסלריים, חשוב להשתמש גם בסבון אחר כך.

ניקוי על בסיס שמן (שמן/באלם ניקוי)

שמני ניקוי ובאלמים נהיו מאוד פופולארים בשנים האחרונות, בעיקר יחד עם העליה של הקוסמטיקה הקוריאנית.

שמן ניקוי פועל על עיקרון פשוט:"שמן ממיס שמן" – כלומר, שומנים ממיסים שומנים אחרים (כמו סבום, קרם הגנה ואיפור עמיד).

איך זה עובד בפועל:

• שמן הניקוי מכיל שמנים עדינים וחומרי אמולסיה (שגורמים לשמן להתערבב עם מים).

• כשמעסים אותו על עור יבש, הוא ממיס את כל הלכלוך השומני: איפור, קרם הגנה, סבום ועוד.

• לאחר מכן מוסיפים מעט מים – והשמן הופך לאמולסיה חלבית שנשטפת בקלות מבלי להשאיר שומניות.

• הוא מנקה ביסודיות אך בעדינות, בלי לייבש את העור.

שמן ניקוי הוא לרוב השלב הראשון בניקוי כפול.

מה זה ניקוי כפול?

השיטה האהובה עלי לניקוי.

1. שלב ראשון – ניקוי על בסיס שמן: שמן ניקוי או באלם שממס לכלוך שומני, קרם הגנה, איפור וסבום. חשוב שלשמן יהיה רכיבי התחלבות כדי שירד בקלות מהפנים.

2. שלב שני – ניקוי על בסיס מים: סבון שמסיר שאריות שומן וזיהום ומנקה את העור לעומק.

שאלות נפוצות:

1. כמה פעמים ביום צריך לנקות את העור?

   זה תלוי. לרוב האנשים מספיק ניקוי כפול פעם אחת בערב. למי שיש לה עור שומני או נוטה להזיע בלילה, כדאי גם לשלב סבון עדין בבוקר. אם את מתאמנת במהלך היום, חשוב לנקות את העור גם אחרי. השתדלו לא לנקות יותר מפעמיים ביום כדי למנוע פגיעה במחסום העור.

2. האם צריך לעשות ניקוי כפול אם אני לא מתאפרת?

   מומלץ, מכיוון שגם קרם הגנה יכול להיות מאוד כבד, והרבה פעמים יותר כבד מהאיפור עצמו (רק שפחות רואים אותו).

3. האם מומלץ להשתמש בשמן ניקוי אם יש לי עור שומני?

   למרות שזה נשמע מנוגד לאינטואיציה, שמן ניקוי דווקא יכול להועיל לעור שומני – הוא ממיס בעדינות את השומן המיותר מבלי לפגוע במחסום העור, ובכך מונע ייצור שומן עודף כפיצוי. השלב השני שוטף את הכול ומשאיר תחושת ניקיון מאוזנת. לאורך זמן הניקוי הכפול יכול להפחית שחורים ופצעונים.

4. מה עדיף? מים מיסלריים או שמן ניקוי?

   אני אישית מעדיפה שמני ניקוי כי הם יותר יעילים, אבל נתקלתי במקרים של עוקבות שלא משנה איזה שמן ניקוי הן החליפו, העור שלהן לא אהב את זה והאקנה שלהן הוחמר. אם את לא מצליחה להסתדר עם שמני ניקוי, שווה לנסות מים מיסלריים אבל בשיטה של הניקוי הכפול (כלומר, מים מיסלריים ולאחר מכן סבון).

   
   

בהמשך הפוסט אצרף המלצות לשמני ניקוי, באלמים וסבוני פנים שאני אוהבת וממליצה.

---

שמן ניקוי של דיר קליירס

שמן ניקוי יעיל וחסכוני שמנקה הכל בקלות.

לסקירה המלאה

לינקים לרכישה:

אייהרב (קוד הנחה BGG7944)

יס סטייל (קוד הנחה YESMAYA23)

---

באלם ניקוי של ביוטי אוף ג׳וזן

באלם ללא בישום שמסיר הכל בקלות ויכול להתאים גם לעור רגיש.

לסקירה המלאה

לינקים לרכישה:

אייהרב (קוד הנחה BGG7944)

יס סטייל (קוד הנחה YESMAYA23)

אוליב יאנג (קוד הנחה MAYA2025)

---

סבון פנים של קליירס

סבון פנים קרמי שמקציף. עדין ולא מייבש את העור. מתאים גם לעור רגיש.

לסקירה המלאה

לינקים לרכישה:

אייהרב (קוד הנחה BGG7944)

יס סטייל (קוד הנחה YESMAYA23)

---

סבון קצף של אסיף

סבון קצף כייפי שמיועד לעור יבש-מעורב.

לסקירה המלאה

לינקים לרכישה:

אסיף (קוד הנחה MAYA)

---

סבון פנים של SKIN1004

סבון פנים עדין ויעיל.

לסקירה המלאה

לינקים לרכישה:

אייהרב (קוד הנחה BGG7944)

יס סטייל (קוד הנחה YESMAYA23)

אוליב יאנג (קוד הנחה MAYA2025)

---

שמן ניקוי של SKIN1004

שמן ניקוי מאוד ויראלי ואהוב. מתחלב בקלות ומסיר הכל.

לסקירה המלאה

לינקים לרכישה:

אייהרב (קוד הנחה BGG7944)

יס סטייל (קוד הנחה YESMAYA23)

אוליב יאנג (קוד הנחה MAYA2025)

---

סבון סליצילית של אסיף

סבון קצף עדין וכייפי עם 2% חומצה סליצילית. מעולה לעור שומני. אפשר להשתמש גם לפנים וגם לגוף.

לסקירה המלאה

לינקים לרכישה:

אסיף (קוד הנחה MAYA).

---

סבון סליצילית של קמדיס

סבון עם חומצה סליצילית שאהבתי במיוחד. הוא הפחית לי את המראה של חוטי החלב באף, בלי לייבש או לגרות את העור היבש שלי. השתמשתי בו גם בגוף וראיתי שיפור בקרטוזיס פילאריס. למי שמחפשת ניקוי עם חומצה סליצילית בגלל נטייה לשחורים, לבנים או פצעונים, זאת אופציה טובה וזמינה מהארץ. גם אם אצלי הוא לא ייבש, כדאי להתאים את תדירות השימוש לתגובה של העור שלך.

לסקירה המלאה

לינקים לרכישה:

קמדיס  (קוד הנחה - MAYA)

---

שמן ניקוי של הרוהרו

אהבתי מאוד את כל סדרת הניקוי של הרוהרו. מוצרים פשוטים שעושים את העבודה בלי לגרות את העור.

לסקירה המלאה

לינקים לרכישה:

אייהרב (קוד הנחה BGG7944)

יס סטייל (קוד הנחה YESMAYA23)

אוליב יאנג (קוד הנחה MAYA2025)

---

באלם ניקוי של הרוהרו

אהבתי מאוד את כל סדרת הניקוי של הרוהרו. מוצרים פשוטים שעושים את העבודה בלי לגרות את העור.

לסקירה המלאה

לינקים לרכישה:

אייהרב (קוד הנחה BGG7944)

יס סטייל (קוד הנחה YESMAYA23)

אוליב יאנג (קוד הנחה MAYA2025)

---

ג׳ל ניקוי של הרוהרו

אהבתי מאוד את כל סדרת הניקוי של הרוהרו. מוצרים פשוטים שעושים את העבודה בלי לגרות את העור.

לסקירה המלאה

לינקים לרכישה:

אייהרב (קוד הנחה BGG7944)

יס סטייל (קוד הנחה YESMAYA23)

אוליב יאנג (קוד הנחה MAYA2025)

---

נקודות חשובות:

• איני רופאת עור או כימאית, רק מישהי שאוהבת טיפוח, לכן אין לקחת שום דבר שנכתב בבלוג כהמלצה רפואית. אם את סובלת מבעיית עור כלשהי- אנא פני לרופא/ת עור שלך כדי לטפל בזה.

• אני לא יכולה להבטיח תוצאות. אנחנו אנשים אינדיבידואלים וכל אחד מגיב למוצרים קצת אחרת. סקיןקר זה הרבה ניסוי וטעיה וכל אחת צריכה ללמוד מה עובד לעור שלה ומה פחות.

• חלק מהמוצרים המומלצים מכילים חומרים פעילים חזקים שצריך להשתמש בהם באחריות רבה ובזהירות, אחרת נעשה לעצמנו יותר נזק מתועלת. תהיו אחראיות ותחקרו את המוצר לפני השימוש בו. לא כל מוצר מתאים לכל סוג עור ויכול להיות שהוא לא יתאים לכן.

• תהיו סבלניות! לרוב המוצרים לוקח מספר שבועות ואפילו חודשים כדי לעבוד. סקיןקר לוקח זמן.

• כל מה שנכתב כאן זאת החוויה האישית שלי וידע שלמדתי מהאינטרנט, ואני עושה את המיטב לדייק, אבל יתכנו טעויות. אני תמיד שמחה ללמוד דברים חדשים ולהתפתח. אם מצאת טעות, את מוזמנת לפנות אלי באינסטגרם ♥️