נקבוביות
עודכן: 4 באוק׳
מה הן בכלל נקבוביות?
נקבוביות הן פתחים קטנים בעור שמפרישים חלב (סבום, השומן הטבעי שהעור שלנו מייצר) וזיעה. הן חלק מהמבנה האנטומי של העור.
נקבוביות יכולות להראות שונה באיזורים שונים בעור. הן בדרך כלל יהיו גדולות יותר באיזור האף והסנטר.
לגברים יש נטיה לנקבוביות גדולות יותר מלנשים.
אני מקבלת הרבה שאלות כמו- ״איך מעלימים נקבוביות?״, ״איך מכווצים נקבוביות?״, ״יש לי נקבוביות פתוחות, איך אפשר לטפל?״
אז חשוב לי להדגיש שלכולם יש נקבוביות (כן, גם לי), זה טבעי, הן חלק מהגנטיקה שלנו. אי אפשר לכווץ, לסגור או לפתוח אותם.מה שכן אפשר לעשות זה לגרום להן להראות פחות בולטות.
איך אפשר לעשות את זה?
מריחת קרם הגנה - השמש יכולה לפגוע במבנה הנקבובית כי היא פוגעת בקולגן בעור. מריחה של קרם הגנה שומרת על הקולגן והאלסטין בעור, וכך יכולה גם לעזור למראה נקבוביות פחות בולט.
רכיבים שמעודדים יצירת קולגן- על אותו עקרון שמחסור בקולגן גורם לנקבוביות להראות יותר גדולות ובולטות, אפשר לעודד יצירת קולגן באמצעות רכיבים כמו רטינואידים, ויטמין סי, פפטידים מסוימים, וטיפולים מסוימים כמו מיקרונידלינג ולייזר.
איזון שומן בעור- כשהנקבוביות מתמלאות בחלב הן נראות יותר בולטות באופן טבעי. רכיבים כמו ניאצינמיד, תה ירוק, ורטינואידים, יכולים לאזן את הפרשת השומן בעור. חשוב גם לנקות את העור בצורה נכונה, ע״י ניקוי כפול (שימוש בבאלם/שמן ניקוי ולאחריו סבון), וחומצה סליצילית שחודרת לנקבוביות ומנקה אותן.
החלקת הטקסטורה של העור- חומצות קילוף (aha / bha) ורטינואידים יכולים להחליק את הטקסטורה החיצונית של העור וככה לגרום לנקבוביות להראות פחות בולטות.
במדריך הבא אצרף כמה המלצות למוצרים עם הרכיבים שציינתי. לכל אחד מהרכיבים יש גם מדריך נפרד עם הסברים מפורטים והמלצות נוספות.
סבון סליצילית של אסיף
סבון קצף עדין וכייפי עם 2% חומצה סליצילית. אפשר להשתמש גם לפנים וגם לגוף.
לינקים לרכישה:
אסיף (קוד הנחה MAYA).
סבון סליצילית של קמדיס
סבון עדין עם 2% חומצה סליצילית. אפשר להשתמש גם לפנים וגם לגוף.
לינקים לרכישה:
קמדיס (קוד הנחה MAYA).
סרום חומצות של אייקוניקס
12% חומצה גליקולית ולקטית, בשילוב רכיבים מהממים נוספים להבהרה ואנטיאייג׳ינג.
לינקים לרכישה:
אייקוניקס (קוד הנחה- MAYA)
טונר חומצה סליצילית של פנוקסיל
טונר 2% חומצה סליצילית. מאוד יעיל לטיפול באקנה, קרטוזיס פילאריס (״עור תות״), שחורים ועור שומני, אבל חזק מאוד ובשימוש לא נכון יכול לייבש ולשבור את מחסום העור. יכול להיות מעולה לעור הגוף או לטיפול בתדירות נמוכה.
לינקים לרכישה:
אייהרב (קוד הנחה - BGG7944)
סבון סליצילית של אינקי ליסט
סבון פשוט ונגיש שאפשר לרכוש גם בסופרפארם. לצערי הוא מייבש לי את עור הפנים לכן אני יכולה להשתמש בו רק לגוף. העור שלי יבש וכנראה הוא מתאים יותר לעור שומני.
לינקים לרכישה:
שמן ניקוי של איסנטרי
מכיל LHA - נגזרת חומצה סליצילית שיותר עדינה ממנה.
לינקים לרכישה:
יס סטייל (קוד הנחה - YESMAYA23)
סרום רטינאל של beauty of joseon
רטינאל זה רטינואיד חזק יותר מרטינול, וחלש יותר מטרטינואין.
מיועד במקור לעיניים אבל אין בעיה להשתמש בכל הפנים.
לינקים לרכישה:
אייהרב (קוד הנחה - BGG7944)
יס סטייל (קוד הנחה - YESMAYA23)
אוליב יאנג (קוד הנחה - MAYA2025)
קרם רטינול של yeouth
גם הוא בעקרון קרם עיניים אבל אין מניעה להשתמש לכל הפנים. בנוסף לרטינול מכיל גם כמה סוגים של פפטידים.
לינקים לרכישה:
אייהרב (קוד הנחה - BGG7944)
טונר תה ירוק של איסנטרי
טונר ממש בריח של תה ירוק. זהו סימן לאיכות מעולה וריכוז גבוה של תה ירוק במוצר.
למי שמחפש להכניס תה ירוק לשגרה אני לגמרי ממליצה על הטונר הזה בגלל האיכות והריכוז הגבוה.
לינקים לרכישה:
אייהרב (קוד הנחה - BGG7944)
יס סטייל (קוד הנחה - YESMAYA23)
טונר חומצה גליקולית של Cosrx
מכיל 7% חומצה גליקולית. מתאים לקצת יותר מתקדמות עם גליקולית.
לינקים לרכישה:
אייהרב (קוד הנחה - BGG7944)
יס סטייל (קוד הנחה - YESMAYA23)
אוליב יאנג (קוד הנחה - MAYA2025)
סרום ביפידה של איסנטרי
ה-דיופ לנייט ריפייר של אסתי לאודר (שבעיניי אפילו טוב יותר :) ).
מכיל גם ניאצנמיד בנוסף לבפרוביוטיקה ביפידה, פפטידים לאנטיייג׳ינג, ורכיבים מהממים נוספים.
לינקים לרכישה:
אייהרב (קוד הנחה - BGG7944)
יס סטייל (קוד הנחה - YESMAYA23)
סרום סנטלה של פיוריטו
סרום לחות והרגעה המכיל ניאצינמיד ביחד עם סנטלה אסייתית ופפטידים.
לינקים לרכישה:
אייהרב (קוד הנחה - BGG7944)
יס סטייל (קוד הנחה - YESMAYA23)
אוליב יאנג (קוד הנחה - MAYA2025)
מסכת חימר של אייקוניקס
מסכת חימר שלא השאירה את העור היבש שלי מתוח או מיובש. השתמשתי בה בשכבה דקה בערך פעם בשבוע, והיא עזרה לי להרגיע פצעונים בלי האדמומיות שאני לפעמים מקבלת ממסכות חימר. היא משלבת חימר עם רכיבי לחות וריכוך, ולכן הייתה לי נעימה גם בתקופות שהעור רגיש יותר. זאת תוספת אפשרית לשגרה למי שאוהבת מסכות חימר ורוצה אפשרות פחות מייבשת. היא לא טיפול עיקרי באקנה ולא מעלימה נקבוביות.
לינקים לרכישה:
אייקוניקס (קוד הנחה - MAYA)
נקודות חשובות:
איני רופאת עור או כימאית, רק מישהי שאוהבת טיפוח, לכן אין לקחת שום דבר שנכתב בבלוג כהמלצה רפואית. אם את סובלת מבעיית עור כלשהי- אנא פני לרופא/ת עור שלך כדי לטפל בזה.
אני לא יכולה להבטיח תוצאות. אנחנו אנשים אינדיבידואלים וכל אחד מגיב למוצרים קצת אחרת. סקיןקר זה הרבה ניסוי וטעיה וכל אחת צריכה ללמוד מה עובד לעור שלה ומה פחות.
חלק מהמוצרים המומלצים מכילים חומרים פעילים חזקים שצריך להשתמש בהם באחריות רבה ובזהירות, אחרת נעשה לעצמנו יותר נזק מתועלת. תהיו אחראיות ותחקרו את המוצר לפני השימוש בו. לא כל מוצר מתאים לכל סוג עור ויכול להיות שהוא לא יתאים לכן.
תהיו סבלניות! לרוב המוצרים לוקח מספר שבועות ואפילו חודשים כדי לעבוד. סקיןקר לוקח זמן.
כל מה שנכתב כאן זאת החוויה האישית שלי וידע שלמדתי מהאינטרנט, ואני עושה את המיטב לדייק, אבל יתכנו טעויות. אני תמיד שמחה ללמוד דברים חדשים ולהתפתח. אם מצאת טעות, את מוזמנת לפנות אלי באינסטגרם ♥️
ABC8 dạo này mình thấy có người nhắc tới khi nói về các nền tảng giải trí trực tuyến nên cũng thử mở vào xem cách họ bố trí giao diện ra sao. Mình không đi sâu vào nội dung hay từng trò cụ thể, mà chủ yếu quan sát cách các chuyên mục được phân chia trên trang và cách thông tin hiển thị cho người dùng. Nhìn tổng thể thì các khu như thể thao, casino, game bài hay slot thường được sắp xếp theo từng nhóm khá rõ, hiển thị dạng khối và danh sách nên lướt qua cũng dễ theo dõi. Các bảng dữ liệu được trình bày dạng cột khá gọn, giúp quan sát nhanh…
8xbet mình thấy dạo này hay bị nhắc tên nên cũng tò mò bấm vào coi thử thôi. Mình không đăng ký hay chơi gì, chủ yếu xem họ trình bày thông tin có dễ đọc không. Lướt một vòng thấy trang chia nội dung theo kiểu từng khối rõ ràng, nhìn phát là phân biệt được phần tin cập nhật với đoạn nói về giấy phép hoạt động hợp pháp, không bị rối mắt. Có một đoạn cảnh báo chuyện nhiều web giả mạo, họ đặt ngay trong bài nên đọc cũng thấy “à ok, ít ra họ nhắc trước cho người mới”. Nói chung mình thích kiểu tiêu đề to, đoạn nào ra đoạn nấy, kéo nhanh vẫn…
F168 mình thấy mọi người nhắc hoài nên cũng tò mò mở thử cho biết. Mình không có vào sâu hay làm gì nhiều đâu, chủ yếu lướt qua xem giao diện họ bố trí ra sao thôi. Cảm giác đầu tiên là trang nhìn khá thoáng, chữ với khối nội dung tách bạch nên không bị rối mắt. Mấy mục được gom theo nhóm rõ ràng, kiểu nhìn một cái là biết nên bấm chỗ nào nếu muốn xem tiếp. Mình cũng để ý cái menu đặt ở vị trí dễ thấy, chuyển qua lại giữa các phần khá nhanh, không phải mò mẫm. Nói chung lướt vài phút là nắm được bố cục, nhất là cách họ chia…
https://afunbono.mx/ lo terminé mirando un rato porque me dio curiosidad y la verdad es que se siente fácil de seguir. No es de esas páginas que te tiran mil cosas encima; acá la info está acomodada y vas entendiendo rápido de qué va sin perderte. Me gustó que tengan presente el tema de juego responsable y que lo mencionen como parte del contenido, no escondido al final. También me fijé en la parte de apuestas deportivas: lo de las cuotas fijas está mostrado de forma bastante directa, así ves el valor antes de decidirte y no te confundes con mercados que suenan parecido. En general, se nota que separan bien los bloques y los encabezados te guían, sobre todo en…
35BD worth poking around for a minute? Yeah, it kind of is, mostly because the page doesn’t make you play hide-and-seek with basic stuff. I didn’t go deep into any of the actual content, but just moving around felt low-effort since the navigation stays easy to notice instead of vanishing the second you scroll (a small miracle on the internet). The main area is set up in clear chunks, so your eyes can land somewhere without getting smacked by a giant messy wall of info. I also liked that the headings actually stand out like headings, not just slightly bolder text pretending to be important. Overall it just feels like someone lined things up on purpose, with tidy content blocks…